ウォーキング
昨日もちょっとスーパーに行っただけ

身体を動かしてなくて気持ち悪い。

しかも今朝、一宮で買ってきたアーモンドバター(姫路名物)を

たーっぷりつけたパンを食べてしまった^^;

カロリー消費と海までウォーキングに出かけました。

パンを持って、今日はひとり。

海は潮干狩りイベントで賑わってました。

私は橋の上から嬉しそうにパンを投げる・・・病んでる。

これが楽しみでここまで歩ける。




ふと視線を感じて横を見たら

ハトさんが~~ごめん!もうない。

今度はもっとパン持ってくるから。




帰りにお肉屋さんで買ってきた揚げたてのコロッケが

美味しくて食べ過ぎ

せっかく歩いたのに・・・

編集 yuma : ぎっちょさん 1欠片だけ残ってたパン、手から食べてくれました。かわいい
編集 yuma : ぎっちょさん はい、鯉ですよ~鯉より亀の方が多いんだけど
編集 yuma : えむさん 気楽に誘える友達いないもんで。誘ってとは言われるんだけどね・・・
編集 yuma : えむさん 基本何か行動起こす時は一人が多いかな。でもやっぱり誰かと一緒だと楽しいかも
編集 yuma : えむさん 亀がすごく多くて、ろくちゃんも飼えなくなったらここに捨ててもいいだろかーーうそうそ かわいそう
編集 yuma : えむさん これは鯉。ほんとに河口で塩分ないのかと思う。
編集 yuma : えむさん ぼーっとしてたから横見てびっくりした。両隣にずらーっと並んでるんだもん
編集 yuma : yamaさん 良かったですね。効果があると励みになりますね。菓子類・・・あまり食べないんですが、完全に排除しないとだめかなぁ
編集 ぎっちょ : うん鳩さん行儀良いです^^
編集 ぎっちょ : 凄いたくさんの魚が鯉ですかね?
編集 えむ : 見習おッ^^
編集 えむ : しかし、yumaさんは一人遊びの楽しみ方を良く知ってるね~
編集 えむ : 今日も歩きなはれ^^
編集 えむ : 間違いなくカロリーオーバーどすな
編集 えむ : ボラは気水魚かい?
編集 えむ : と、知ってる川魚を並べてみました^^
編集 えむ : この魚はコイ? フナ? あ、ボラかな?
編集 えむ : ハトさん達、お行儀よく並んで待ってるのに~
編集 yama0008 : かみさんもストレッチを続けて1キロの減量に大喜びしています(^^♪食べすぎないようにと菓子類は無くなりました!!!