tv-tokushima-80's diary

リンクこちら工事中。
徳島新聞の記事から引用です。
サッカーJ2徳島ヴォルティスは19日、新型コロナウイルスの影響で自宅で過ごしている子どもや高齢者らの運動不足解消につなげてもらおうと、室内で簡単にできるトレーニングの動画配信を始めた。投稿サイト「ユーチューブ」の球団公式チャンネルで無料で視聴できる。

　タイトルは「ヴォルティスコンディショニングプログラム」。股関節、背骨など部位別のトレーニング法を、24日まで一日1本ずつ計6本を公開する。19日の第1回は肩凝りに効果のあるメニューをコーチ2人が紹介。横向きに寝て行う肩と胸のストレッチを実演している。

　プログラムは、トップチームの選手がけが予防などのために行っているトレーニングを一般向けに簡易にしたもの。徳島ヴォルティスが本年度から美馬市などと共に取り組んでいる健康増進事業のメニューとして考案した。

YouTube とかでも視聴出来るようなので、皆さんも是非ご活用くださいませ。

21:00
広報みまTV 6月号後編
20
21:20
美馬市の教育 進むICT化
9
21:30
にし阿波体験型教育旅行
20
22:00
新時代 令和の美馬和傘
14
22:14
美馬の空から ~FLYING A DRONE TO MIMA~
15
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ちょっと番組表から一部拾って見ましたが、
その中から にし阿波体験型教育旅行を見てみました。
世界農業遺産のにし阿波農業地区のシーンを垣間見ました。
伝統農法が息づいて居ます。
体験型教育旅行 によって 更に この地の発展が図られる事を願いますね。