ビジネスマンの人生を激変させるしなやかな心のつくり方 一カリスマ整体師が心のストレッチの極意を伝授する』
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ビジネスマンの人生を激変させるしなやかな心のつくり方
一カリスマ整体師が心のストレッチの極意を伝授する』
(齊藤 仁重、セルバ出版)
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心の萎縮を解き放ち、心を大きく拡げれば、夢や願いが自然と叶っていく人生を歩むことができるのだ。

【概要】
多くのVIPやプロアスリートの身体のケアを担当してきた整体師だからこそ聞くことができた、彼らの人生哲学。
そこには、心のストレスから解放され、心を大きく拡げて、自分の思い通りの人生を歩んでいくための極意が散りばめられていた。
整体の観点、東洋医学の観点からみた心のストレスを受け流す方法と合わせて、ストレスに負けないしなやかな心のつくり方のヒントを余すことなく書き綴ってある。

【出版社/編集者/著者からのメッセージ】
心のストレスを受け流す方法を知らないばかりに、心を小さくしか使えていない人が多すぎる。
1度きりの人生である。

心のストレスに負けて、ストレスフルな人生を歩むなどもったいない。心を大きく拡げて、人生らしく、楽しい人生を歩んでいくために生まれてきたのではないのか。
自分の人生を、自分の手に取り戻すこと。自分らしく、大きな夢や願いを持ち、それを叶えていく人生を送っていただきたいと願っている。

【どのような方におすすめか】
理想はあるが、なかなかその通りの人生を歩めていない。夢や願いはあるが、「夢や願いはあるけれど自分には叶えられない」と勝手に諦めてしまっている。
そんな、あがき続けている30代前後のビジネスマンに捧げるメッセージとなっている。

【献本冊数】
10冊

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今回は、文学ではなく、実用の書ですが、参考になれば良いです。ストレスの解放の仕方を学びたいですね。