セブンルール-阿部由希奈
2017.8.8(火)081ch録画分視聴。

夏のグルメSPカレーに取り憑かれたOL
流しのカレー屋・阿部由希奈(32)

ルール①カレーを作るときはターバンを巻く
シンボルマークであり、気合が入るとか!

国によってカレーが違うことを知り、
週の半分はカレーを食べる。
自由度の高い スパイスカレーに魅せられる。

ルール②店は持たない
いろいろなところで いろいろな人に出会い、
いろいろ...[続きを読む]
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セブンルール 菅原小春
2017.4.18(火)放送分

世界が注目!ダンサー菅原小春(すがはらこはる)がしている7つのこと

キリッとした顔立ちと キレのあるダンスで 世界が注目している。
メイクだけでなく、衣装からスタジオの諸々まで 彼女は手掛ける。
①大事な瞬間は"撮る"より"見る"
②踊るときは何も考えない

ここで コメンテーターからは 「どんなに酔ってもお風呂に入...[続きを読む]
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セブンルールー田島知華
2017.5.2(火)放送分

世界50カ国を旅するトラベルフォトライター 25歳。たじまはるか
しかも 一人旅。

その地に行けば、先ず高いところに行く。
一度通った道は二度通らない。
………
日本のパスポートを大事にする。

どこにでもいけるという恵まれた環境のため。

ナミブ砂漠にも訪れ、最も嬉しい時を過ごすことに
素晴らしい写真も撮れる。

ゲストたちのコメントもあった。
ますますの...[続きを読む]
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